Как ускорить рост волос в домашних условиях

Автор статьи
Забелина Алена Ивановна
Время на чтение: 16 минут
АА

Содержание

Как ускорить рост волос в домашних условиях?

Мода постоянно меняется, и эти изменения затрагивают не только одежду, но и макияж, маникюр и стрижку. Однако, длинные и здоровые волосы будут всегда популярны. Многие хотят иметь такие локоны, однако отрастить их непросто. За такой шевелюрой нужен постоянный уход. Итак, как же ускорить рост волос в домашних условиях?

Мнение экспертаКичаева Нина ПетровнаКосметолог, стаж 20 лет.

Как ускорить рост волос

Какая нормальная скорость роста волос

Почему вообще волосы растут? Удлинение локонов – это результат деления клеток луковиц, которое иногда происходит очень медленно, а в других случаях – с головокружительной быстротой. Именно поэтому у одних женщин пряди удлиняются быстро, а у других – крайне медленно.

Средняя скорость роста волос на голове – 0,33 мм в сутки, что составляет почти полтора сантиметра в месяц. Конечно, как могут заметить дамы, эта скорость условная, ведь каждый организм индивидуален, и волосы, соответственно также.

Применение Minoxidil для волос у женщин

На быстрый рост волос также воздействуют всевозможные факторы:

  • нервные срывы;
  • депрессия;
  • наследственность;
  • состояние здоровья;
  • возраст;
  • ежедневный рацион.

Немаловажное значение для ускорения роста на голове также имеет уход, ведь именно неправильно проведенные процедуры могут не только замедлить деление клеток фолликул, но и совсем прекратить их работу.

Какие продукты в составе способствуют росту волос

Разумеется, не любая маска будет заставлять волосы расти быстрее. Так, она должна содержать репейное масло, или красный перец, или дрожжи, или белок, или мед, или пчелиный воск, или лук, или глину, или горчицу, или корицу. Также хорошо, если в её составе будут витамины. Все эти компоненты можно приобрести в магазине, если хочется дома сделать средство, провоцирующее быстрый рост волос. Рецепты в различных вариациях приведены далее.

При регулярном применении яблочный уксус не только усиливает рост волос, но и увеличивает их эластичность и блеск, облегчает расчесывание. Кроме того, добавление кислоты в воду для ополаскивания способствует более полному удалению моющих средств с волос.

Прекрасный ополаскиватель для волос получают, растворяя яблочный уксус в прохладной воде в следующей пропорции: 1 столовая ложка уксуса на 1 л воды. Данное средство можно использовать и для закрепления цвета волос. С этой целью брюнеткам и шатенкам необходимо добавлять на каждый литр раствора стакан отвара розмарина, а блондинкам – аналогичное количество отвара аптечной ромашки. Смывать ополаскиватель с волос не нужно: в отличие от винного уксуса, яблочный не имеет резкого навязчивого запаха.

Обрабатывать волосы уксусным ополаскивателем достаточно 1 раз в 2 недели. Наилучший эффект достигается при использовании уксуса домашнего приготовления. Если такого нет, то, выбирая яблочный уксус в магазине, следует руководствоваться правилами:

  • бутылка из темного стекла;
  • крепость не более 6%;
  • наличие осадка на дне бутылки (признак натуральности продукта);
  • образование пены при встряхивании бутылки (чем быстрее она исчезает, тем выше качество продукта);
  • указание в составе жидкости на этикетке только яблочного уксуса (без каких-либо добавок).

Массаж кожи головы – лучший способ ускорить рост прядей

Регулярный массаж головы обеспечивает полноценный приток крови и способствует хорошему питанию фолликул. Делать такой массаж нужно очень аккуратно – легкими движениями поглаживайте, подергивайте и растирайте как сами пряди, так и кожу. На его выполнение вам понадобится не более 10 минут в день.

Для усиления эффекта применяйте во время сеанса эфиры розмарина, бергамота, гвоздики, герани, мелиссы, пихты, эвкалипта, лопуха, лаванды, чайного дерева, корицы, жожоба или мяты.

massazh golovy

Активаторы и сыворотки

Параллельно с домашними масками нужно использовать активаторы роста волос, предлагаемые сегодня многими косметическими компаниями: это удобно – ведь их не надо готовить, и в их составе уже есть все компоненты, делающие волосы густыми и длинными.

Сыворотка от компании SCHWARZKOPF — Bonacure разработана для роста волос, и особенно эффективна при редких и выпадающих волосах. В состав этой сыворотки входят ингредиенты с низкомолекулярной структурой, позволяющей веществам проникать прямо в фолликулу, питая её, активизируя рост волос и делая их густыми. За полгода использования сыворотки можно ускорить рост волос более чем на 20%.

Российская сыворотка Стволамин не менее эффективна для роста волос, и отличается богатым составом. Среди компонентов есть стволовые клетки, гиалуроновая кислота и экстракты растений, стимулирующих рост и восстановление волос. Спящие фолликулы оживают при применении этой сыворотки, прекращается даже сильное выпадение волос, а повреждённые волосы становятся целыми, здоровыми и упругими.

Недорогое российское средство – активатор роста волос DNC, с витаминами и маслами. Его применение также останавливает выпадение волос, восстанавливает их структуру и позволяет расти быстрее.

как ускорить рост волос

Мнение экспертаПарамонова Елена АндреевнаКосметолог, стаж 10 лет.

Тоник-активатор роста волос Витэкс основан на травах и протеинах кашемира; в его составе есть кофеин, активизирующий периферическое кровоснабжение, и биотин, считающийся самым эффективным витамином для укрепления, восстановления и роста волос.

1. Питать волосы изнутри для быстрого роста волос

Вести здоровый образ жизни сегодня получается мало кому (семья, работа, дом…),времени на себя остается не так и много, но эти простые привычки, помогут не только сделать красивыми и здоровыми ваши волосы, а также сохранить здоровье всего организма:

1. Отказаться от вредных привычек (курение, алкоголь), которые замедляют обмен веществ.

2. Сбалансировать свой рацион, это не означает, что нужно отказаться от любимых продуктов, просто постараться, кроме своих любимых блюд употреблять каждый день еще какие то овощи и фрукты, особенно сезонные, а также не забывайте про разные каши и орехи в своем рационе, выпивать 1,5-2 литра чистой воды в день (небольшими порциями).

3. Пропивать комплекс витаминов для волос, особенно в то время, когда вы делаете курс масок для ускорения роста волос. Витамин С способствует улучшению кровообращенния кожи головы, укрепляет и стимулирует рост волос. Витамин Е, также усиливает кровообращенние кожи головы, насыщает кожу головы кислородом.

4. Делать домашние витамины для волос, о которых можно прочитать в статье: Витамины для волос (по рецепту трихолога).

5. Заниматься спортом, хотя бы утренняя зарядка, которая ускорит обменные процессы и улучшит кровоток по всему телу и самое главное к кожи головы, что будет питать наши волосы всеми необходимыми питательными веществами, ведь весь строительный материал для наших волос поступает из крови.

6. Принимать контрастный душ и на сон выделять не меньше 8 часов.

7. Психологическое состояние — стресс, очень негативно влияет на состояние волос, может даже стать причиной выпадения волос. Когда мы переживаем сильный стресс происходит спазмирование «непроизвольной мышцы»(мышца соединяет фолликул с кожей головы), которая как бы сдавливает фолликул волоса и тогда повреждается корень волоса и волосы начинают выпадать. Мало того, «сдавленный фолликул» становится тонким, истощенным и не может производить здоровый, крепкий волос, в результате волосы растут слабыми, тонкими, тусклыми, сильно ломаются и невозможно отрастить длину. Чем чаще вы переживаете стресс, тем медленнее растут ваши волосы.

Массаж головы

Еще один действенный способ, который помогает при отращивании волос. Благодаря регулярному массажу фолликулы получают полноценное питание. Однако, выполнять процедуру необходимо осторожно, массирующими движениями. На массаж стоит отвести 10 минут.

Как ускорить рост волос в домашних условиях быстро

Чтобы усилить эффект от проведения массажа, можно воспользоваться маслами розмарина, герани, пихты, лаванды, корицы, мяты, лопуха, жожоба.

Способ 9: правильный рацион

правильное питание для ускорения роста волос

Часто остановка в росте волос свидетельствует о неправильном питании. Для роста очень важно употреблять витамины С, А и В.

    присутствует в тыкве, морковке, рыбьем жире, печени, дрожжах, морской капусте есть в шпинате, цитрусовых, смородине, капусте, клубнике, томатах
  • Витамин В можно получить из гречки, чернослива, говядины, рыбы, печени
Читайте также:  Как использовать мумие в уходе за волосами

Длинные волосы – мечта многих женщин, которую вы можете легко осуществить. Достаточно только пересмотреть рацион питания и уделять время уходу за волосами. И поверьте, волосы обязательно оживут, станут красивыми, пышными и совсем скоро порадуют вас желаемой длиной.

Маски для усиления роста волос

Питательные маски возвращают локонам здоровый блеск, и помогают им быстрее достичь нужной длины. Самые лучшие «живые» маски, которые сделанные своими руками из натуральных продуктов.

маски для усиления роста волос

Маска с имбирем

Укрепляющая маска с имбирем стимулирует рост волос и приток крови к голове. Ей издревле пользуются индийские женщины, и это видно по их шикарным шевелюрам. Выберите один из вариантов:

  • Возьмите одну столовую ложку перетертого имбиря и столько же оливкового масла
  • Столовую ложку мелко натертого имбиря или имбирного порошка смешайте с одним яичным желтком и ложкой меда.

Массажными легкими движениями втирайте маску в корни волос. Оставьте ее на пару часов под теплым обертыванием. После смойте слегка теплой водой с шампунем.

Маска с перцем

Это очень эффективная маска, она используется для стимуляции волосяных луковичек, пробуждая их. Волосы после нее выглядят блестящими и шелковистыми, рост значительно улучшается. Любую маску из перца следует готовить, придерживаясь рецепта.

  • Залейте чайную ложку мелко нарезанного жгучего перца половиной стакана водки. Настаивайте неделю, после чего процедите. Втирайте на ночь в корни волос, не смывая. По необходимости разбавить кипяченой водой, если сорт перца оказался очень жгучим.
  • К одной столовой ложке настойки перца добавьте один желток и по несколько капель масла розмарина и мускатного ореха. Нанести на час на корни волос под тепловое обертывание. Смываем по истечении времени.
  • Один желток смешайте с одной столовой ложкой настойки и добавьте пол стакана теплого пива. Нанести на корни на два часа под тепло.

маска с перцем для волос

Маска горчичная

Маска из горчицы приобрела свою широкую популярность в середине прошлого века, когда прилавки магазинов не пестрили разнообразием косметических средств. Она пришлась по душе всем модницам того времени, желающих быстрее отрастить длинные волосы. Эффект, раздражающий волосяные фолликулы, заставляет луковицу работать на быстрый рост волос. Подберите вариант, который больше вам подходит:

  • Разведите в 1/3 стакане воды чайную ложку сухих дрожжей, добавьте чайную с горкой ложку сахарного песка, и оставьте настаиваться. Потом добавьте к смеси по одной чайной ложке горчицы и меда. Взбейте, как следует и нанесите только на корни волос под тепло на час. Затем смойте шампунем. Желательно делать эту маску раз в неделю в течение двух месяцев и потрясающий эффект не заставит себя долго ждать.
  • Смешайте две чайные ложки миндального или персикового масла (можно купить в аптеке) с одной столовой ложкой сухой горчицы и одним желтком. Втирайте в корни на 40 минут. После смойте.
  • Соедините по одной столовой ложке горчицы, коньяка и сока алоэ. Добавьте в смесь один желток и ложку сметаны. Тщательно перемешайте и нанесите на корни на один час. Смывайте теплой водой с шампунем, подходящим для вашего типа волос.

маска для волос с горчицей

Все маски с горчицей следует наносить на немытые волосы, чтобы чрезмерно их не пересушивать. Голову с нанесенной маской лучше покрыть фольгой и обернуть полотенцем для усиления действия маски. Смывать только слегка теплой водой, но ни в коем случае не горячей.

Луковые маски для волос

Вы можете использовать зеленый или репчатый лук. Такие маски действуют за счет улучшения кровообращения, однако имеют один весомый недостаток — запах.

Если вы планируете важное мероприятие или ответственную встречу, тогда лучше выбрать другой вариант рецепта, без использования лука. Считается также, что если втирать исключительно луковый сок, а после этой процедуры ополоснуть волосы водой с лимонным соком, то локоны не будут издавать неприятный для окружающих запах.

луковый соквтереть луковый сок вода с лимонным сокомополоснуть водой с лимонным соком

Луковые маски отличаются антисептическим и бактерицидным действием, поэтому у них практически нет никаких противопоказаний. Средство можно не только втирать в корни, но и распределять по всей длине волос. Если у вас сухие пряди, тогда можете смывать маску через час. Обладательницам остальных типов волос можно мыть голову шампунем по истечении 2–3 часов.

Рецепты

  • Самый простой рецепт: при помощи блендера или тёрки измельчают одну луковицу, после чего наносят кашицу на кожу головы и распределяют маску по всей длине. Для очень сухих волос в смесь добавляют пару ложек базового масла и жидкие витамины.
  • Сейчас очень популярна медово-луковая маска. Её вариаций очень много. Несложный вариант: смешать 1 ст. л. мёда с предварительно измельченной луковицей. Смесь втирают круговыми массажными движениями. В качестве дополнительных ингредиентов можно использовать яичные желтки, базовые масла и даже коньяк.

лук перетертый на терке1 луковица вкусный мед1 ст. ложка меда яичный желток в скорлупеяичные желтки коньякконьяк

Мнение экспертаЗабелина Алена ИвановнаМассажистка, опыт 25 лет.

Чем можно объяснить медленный рост волос?

Почему-то отрастить длинные локоны получается не у всех женщин, у одних коса доходит до пояса, другие не могут вырастить волосы даже до плеч.

Чтобы понять, почему так происходит, сначала надо разобраться в основных моментах проблемы, а потом уже принимать решение, как ускорить рост волос в домашних условиях.

Для начала нужно вспомнить и ответить на вопрос, всегда ли ваши волосы на голове росли медленно? Если они прекратили свой рост внезапно, значит надо искать факторы, которые так повлияли на их поведение.

Если волосы всегда медленно росли, то возможно, причиной является генетическая предрасположенность.

Решение первой проблемы сводится к изменению привычного образа жизни, включая отказ от вредных продуктов питания и надлежащий уход за волосами.

Проблема наследственности также может быть решена и не стоит волноваться о том, можно ли ускорить рост волос путем применения специальных масок, приема витамин и употребления сбалансированного питания.

Конечно, в обоих случаях без консультации врача-трихолога не обойтись.

По статистике, у здорового человека волосы отрастают за один месяц на 1,5 см, возможно и больше, что обуславливается индивидуальностью организма.

Здесь же надо сказать, что ответ на вопрос, как ускорить рост волос на 15 см в один месяц, просто не существует.

Все положительные отзывы на предлагаемые методики можно смело назвать обманом. Как говорится, против природы не пойдешь.

Противопоказания для проведения массажа

Несмотря на то, что массаж дает положительный эффект, не всем женщинам его можно себе организовывать, а именно:

  • страдающим дистонией, мигренью;
  • при повышении температуры;
  • если имеются на коже незначительные раны, расчесы, трещины, воспаленные фолликулы, прыщи, гнойники, грибковые очаги;
  • склонным к аллергии;
  • больным гипертонией 2, 3 степени;
  • если перенесена недавно операция на голове и не сняты швы.

Расти коса до пояса или полезные советы о том, как ускорить рост волос

волосы

Помните, у Р. Рождественского: «Красивая женщина – это профессия…». Значит, к созданию своего особого образа нужно подойти профессионально, вооружившись знаниями и определенными навыками.

И сразу же отметим, что даже в бешеном ритме сегодняшней жизни нужно обязательно выделить время для себя любимой, позаботиться о своем здоровье, правильном питании, корректировке форм и уходе за кожей и волосами. Именно волосы играют особую роль в облике женщины. Роскошная струящаяся по плечам грива или маленькая стильная стрижка – в любом случае это делает женщину очаровательной, притягивая взоры поклонников и заставляя сильнее биться сердца окружающих. Но как быть в том случае, если волосы упорно не хотят расти, и все ваши усилия не имеют успеха? Попытаемся рассмотреть эту проблему со всех сторон и все-таки найти выход.

Совет первый: едим правильно

правильная еда для роста волос фото

Возможно, кто-то скептически отнесется к этому совету, но не забывайте: как дом строится из кирпичиков, так и волосам для нормального роста (то есть строительства) нужен качественный строительный материал. Кальций, кремний, цинк, калий, сера, железо, йод – продукты, содержащие эти вещества, должны быть постоянно в вашем меню. Овощи, фрукты, рыба, мясо куры, морская капуста, молоко, орехи, различные крупы помогут вам укрепить волосы, а также ускорить рост волос на голове.

Очень хорошо влияют на ускорение роста волос биотин и бета-каротин. Значит, обязательно кушаем бобовые, желтые и зеленые фрукты и овощи, а также включаем в рацион пивные дрожжи. Не стоит увлекаться острой и жирной пищей, не злоупотребляйте кофе и сладостями. Для того, чтобы вывести из организма вредные вещества, нужно пить побольше обычной воды. Только «накормленные» правильно волосы будут расти не по дням, а по часам, радуя вас своим красивым видом.

Читайте также:  Как укрепить волосы в домашних условиях

Совет второй: ухаживаем правильно

правильный уход за волосами фото

Без правильного ухода ваши волосы не то что расти, выглядеть будут неряшливо и нездорово. А если вы через день меняете цвет своих волос, активно пользуетесь феном или утюжками, «радуете» своих домашних постоянным ношением бигуди и выбрасываете каждый месяц ползарплаты на покупку лаков, спреев и муссов, то очень скоро волос на голове у вас просто не останется. Какой уж тут рост, если вы в погоне за разными образами и стремлении следовать моде не даете волосам отдыха, заставляя их работать на износ?

Поэтому всегда тщательно подбираем шампуни и бальзамы (при этом не идем на поводу у назойливой рекламы), расчески и щетки для волос, убираем подальше красители и фены. Постоянное использование фена очень вредно для нашей шевелюры, желательно, чтобы волосы высыхали естественным путем. Иногда достаточно утром встать немного пораньше, чтобы появилось время, и волосы после душа высохли сами (кстати, и обычной утренней спешки тогда не будет).

Режим мытья волос каждый выбирает себе индивидуально, исходя из особенностей организма. Но помним, что волосы не рекомендуется мыть горячей водой, а ополаскивать лучше и вовсе прохладной.

Визит к парикмахеру должен быть обязательным ритуалом 1-2 раза в месяц. Это не значит, что вы должны кардинально менять свой облик, просто даже простое подравнивание волос зачастую способствует их более быстрому росту. При этом не забудьте про астрологов, которые советуют подстригать волосы в фазу растущей луны.

Совет третий: курению – нет!

нет сигаретам

Если вы желаете, чтобы ваши волосы росли быстро, то откажитесь от курения. Прописные истины о вреде сигарет на организм известны каждому, но вот в реальной жизни все как-то про них быстро забывают. Если же вы сами не курите, то старайтесь избегать и пассивного курения, то есть не находитесь долгое время в прокуренных помещениях, в компаниях с заядлыми курильщиками.

Совет четвертый: доверяй, но проверяй!

витамины для волос фото

Сегодня в арсенале современных женщин есть много средств, которые могут помочь с проблемой роста волос. Это и всевозможные маски, ускоряющие рост волос, и бальзамы со специальными маслами, и спреи-витамины, и шампуни, и активаторы роста волос – всего и не перечислить. Многие косметические концерны выпускают целые серии, которые способствуют и более качественному уходу, и бережной защите волос. Но не следует бездумно и беспорядочно принимать все средства сразу, ожидая при этом моментального эффекта. Перед покупкой нужно обязательно поинтересоваться отзывами о продукте, посмотреть его состав и всю информацию, проконсультироваться у специалистов. Почему-то в реальной жизни мы часто спешим, например, за советом к юристу, но даже не подумаем взять консультацию по поводу применения тех или иных косметических средств. Здесь дороже мнение подруги, и совсем не важно, что у нее может быть и структура волос другая, и питание иное, да и вообще – от природы ей дана красивая шевелюра. Покупные средства лучше приобретать те, в которых содержится больше натуральных ингредиентов. И очень хорошо, если вы будете сочетать их с масками и бальзамами домашнего приготовления, применяя комплексный подход.

Так что в своих исканиях чудодейственных средств для разрешения вопроса «Как можно ускорить рост волос?» будьте благоразумны, и не забывайте про чувство меры.

Совет пятый: обратиться к народным методам

народные средства для роста волос фото

Итак, как уже было сказано выше, даже самые дорогие средства могут не дать вам желаемого результата. Но ведь проблема роста волос возникла не сегодня.

Испокон веков на Руси красавицы использовали травы и коренья, готовили настои и отвары, советовались с бабульками-ведуньями и брали на вооружение их рецепты. Не случайно, многие производители современных средств по уходу за волосами используют в рецептуре советы, которые дошли до нас в древних рукописях и манускриптах.

Так как ускорить рост волос народными средствами? Сразу скажем, что рецептов тут множество, поэтому выбирайте из них наиболее подходящие для себя и пробуйте. Так как отвечают за рост волос фолликулы – волосяные мешочки, которые находятся в коже головы, то все приготовленные средства нужно тщательно втирать в корни волос.

Большой популярностью пользуются составы, которые содержат перец или горчицу. Настойку красного перца можно сделать самостоятельно: два-три стручка настоять на водке в течение 2-3 недель (обязательно в темном месте). Готовя маску, нужно помнить, что она может вызвать различные ощущения, поэтому сначала лучше смешать настойку с водой (2 ложки настойки на ложку воды), затем развести все кефиром или оливковым маслом и втирать.

Маска с горчицей:

  • стакан кефира;
  • 1 столовая ложка порошка сухой горчицы;
  • 1-2 яичных желтка.

Такая маска очень хороша и для усиления роста волос, и для укрепления их корней. Но часто использовать перец и горчицу не нужно, иначе кожа может быть пересушена.

Отличный рецепт – это бальзам из крапивы. Нужно взять 1 столовую ложку сухих листьев крапивы, залить стаканом кипятка и настоять 1 час, процедить. Втирать средство в кожу головы 2-3 раза в неделю после мытья волос, волосы после этого не ополаскивать и не вытирать.

Хороший эффект дают втирания различных масел: репейного, касторового, особенно в составе с различными эфирными маслами (например, с эфирным маслом почек березы).

Помочь ускорить рост волос в домашних условиях могут отвары из календулы, хмеля, корней лопуха. Обычно для их приготовления 1 столовую ложку сухих растений заливают литром кипятка и настаивают. Далее, уже по привычной схеме – втирание в кожу головы.

Многие советуют использовать луковые маски и бальзамы, и действительно, они тоже способствуют более быстрому росту волос. Одну луковицу натереть на терке, а дальше возможно применение самых разных вариантов:

  • смешать смесь с ложкой меда, 1 желтком, а затем нанести на голову;
  • залить стаканом рома, настоять и втирать в кожу головы. Желательно после процедуры обернуть волосы полотенцем, и оставить так на час-два. Затем все смыть теплой водой.

Не всем нравится резкий запах лука, но не забываем, что красота, как обычно, требует жертв, ну а тут наша жертва получается совсем небольшая, зато эффект после нескольких сеансов таких процедур увидите сами. Кстати, можно сполоснуть волосы водой с разведенным в ней соком лимона – это уменьшит луковый запах.

Ускоряет рост волос розмарин, который можно смешать с водой (полстакана воды на полстакана розмарина), а затем этот состав добавить в шампунь и вымыть голову. А если капельку розмарина добавить в чай, то такой напиток поможет улучшить не только структуру волос, но и повысить тонус организма, наполнить вас энергией.

Никотиновая кислота для волос

Никотиновая кислота является одним из самых эффективных средств для укрепления волос.

Ее действие основано на расширении кровеносных сосудов, усилении кровообращения и улучшении транспорта кислорода и микроэлементов в волосяных фолликулах. Это препятствует выпадению и стимулирует ускоренный рост волос. Эффективность никотиновой кислоты подтверждает большое число независимых отзывов.

Мнение экспертаКичаева Нина ПетровнаКосметолог, стаж 20 лет.

Но чаще всего для нанесения на волосы использовалась инъекционная форма никотиновой кислоты в стеклянных ампулах. Использование стеклянных ампул сопровождается проблемами с вскрытием, сложностью извлечения жидкости и высоким риском травмироваться.

Мы рекомендуем использовать специальные формы никотиновой кислоты, адаптированные для косметического нанесения. Одним из таких продуктов является Никотиновая кислота для волос от компании Renewal.

Более подробно о продукте вы можете узнать на сайте­ Myniacin.ru

Девушка и никотиновая кислота

Выгодная упаковка. 10 буфусов по 5 мл, которых хватает на месяц.

Удобство использования. Пластиковый контейнер вскрывается легким поворотом крышечки и обеспечивает удобное нанесение непосредственно на корни волос.

Инструкция подробно рассказывает именно о применении никотиновой кислоты для укрепления волос и оптимальной схеме применения.­

Увеличение роста волос в домашних условиях

Самый эффективный продукт окажется бесполезным, если вести неправильный образ жизни. Чтобы получить красивую прическу, нужно следить за рационом, заниматься спортом, принимать контрастный душ. Только так процедуры усилят рост волос и укрепят их.

Полноценное питание

Реальные результаты невозможны без правильного рациона. Нехватка витаминов негативно сказывается на состоянии кожи головы и волосах. Жесткие диеты противопоказаны всем, кто ищет самый лучший способ увеличить длину косы.

Включите в меню жирную рыбу, бобовые, орехи, мясо птицы. Регулярно употребляйте яйца, овощи, молоко, творог. В этих продуктах содержатся витамины В, А, железо, цинк, жирные кислоты, кальций, помогающие убыстрить прирост прядей.

Массаж головы

легко

Процедура также активизирует процесс. Массаж усиливает циркуляцию крови в коже головы, что способствует росту волос. Его проводят ежедневно на протяжении минимум двух недель.

Читайте также:  Как сделать волосы блестящими

Сядьте и запрокиньте голову назад, массажными движениями обработайте виски, лоб, линию роста прядей и затылочную область. Следите за скоростью и техникой выполнения. Старайтесь делать массаж медленно и не растягивать кожу.

Контрастный душ

Вода увеличивает рост волос за счет улучшения циркуляции крови. Во время смывания шампуня нужно использовать попеременно теплую и холодную воду. Не стоит выставлять максимально высокие или низкие температуры, иначе есть риск навредить шевелюре.

Ополаскивание яблочным уксусом

уксус

Народные рецепты включают использование подкисленной воды. Процедура с уксусом улучшает внешний вид волос и закрывает их чешуйки после шампуня. Для прироста кислота малоэффективна, однако решает проблему жирности и оживляет шевелюру.

Занятия спортом

Регулярные физические упражнения также улучшают состояние волос и стимулируют их луковицы. В организме всё взаимосвязано. Поэтому здоровый образ жизни повышает качество прически.

Налаживание кровообращения в шейном отделе головы

массаж

Самая эффективная процедура не улучшит состояние волос, если нарушено кровообращение и кровь плохо поступает к луковицам. Нужно проконсультироваться у трихолога и невролога. Врачи обычно решают проблему с помощью массажа, рефлексотерапии, мануальной терапии.

Причины медленного роста волос

Неправильный уход – это лишь одна из вероятных причин замедления роста волос. На самом деле, подводных камней гораздо больше. Знать о них важно и нужно. Ведь чем быстрее будет устранён пагубный фактор, тем быстрее начнут расти волосы.

Некачественная косметика может сыграть злую шутку с обладателями роскошной шевелюры.

Непролеченные хронические заболевания и дисбаланс гормонального фона нередко выдают себя выпадением волос и замедлением их роста.

Как ускорить рост волос разными способами в домашних условиях

Вот что надо обязательно делать, чтобы волосы росли быстрее:

  • внимательно следить за своим здоровьем и обращаться за помощью в медицинские учреждения при появлении любых нестандартных симптомов;
  • своевременно проходить ежегодные периодические медицинские осмотры;
  • регулярно употреблять витамины, но согласно рекомендациям лечащего врача.

На темпы роста волос оказывает влияние и образ жизни человека: табакокурение, злоупотребление алкоголем, малоподвижный образ жизни, недостаток витаминов и питательных веществ, отсутствие ежедневных прогулок на свежем воздухе, недостаточный сон и нервное перенапряжение.

Поэтому тем, кто мечтает вырастить красивые и здоровые локоны, следует обеспечить качественный уход не только за волосами, но и за всем организмом.

Читайте новую статью рубрики: Какая скорость роста волос на голове и как ускорить рост

А снаружи?

  1. Следует обратить внимание на те физические и химические травмирующие воздействия, которым мы подвергаем свою шевелюру. Это сушка феном и укладка утюжком, окраска и химическая завивка. Всё это приводит к тому, что волосы секутся и обламываются на концах, а в таком случае длинных волос не отрастить никогда.

Если вы серьезно настроены, то придется от чего-то отказываться и искать альтернативы. Я тоже раньше думала, что жить не смогу без укладки волос, пенки, лака для волос и фена. Но оказалось, что жить без этого не так уж и сложно, а даже проще.

2.Способам, которые помогают ускорить рост волос за счет притока крови к коже головы.

  • Во-первых, это регулярный массаж кожи головы, о нем подробнее в статье Массаж головы для роста волос. Усилить действие массажа можно с помощью касторового или репейного масла и парой капель эфирных масел, способствующих росту волос – это тимьян, розмарин, шалфей, иланг-иланг, сосна. Выбирайте правильные натуральные массажные расчески.
  • Во-вторых, это маски и лосьоны, действие большинства из которых основано на раздражающем действии. Раздражение кожи головы приводит к усиленному притоку крови к коже головы и насыщению волосяных луковиц питательными веществами. Если у вас чувствительная кожа, то многие рецепты могут вам не подойти, будьте осторожны.

маски для быстрого роста волос

Что нужно для длинных локонов?

Грамотный уход помогает не только понять, как стимулировать рост волос на голове, но и как на долгие годы сохранить свои волосы ухоженными, здоровыми и по-настоящему красивыми.

Начнем с самого важного в уходе – с мытья. Мало кто знает, что горячая вода в этом вопросе – главный враг блестящих и струящихся локонов. Находясь под воздействием высокой температуры, чешуйки волос раскрываются, структура становится пористой, при этом, естественно, теряется эластичность и блеск.

Достаточно вымыть остатки шампуня тёплой водой, после чего ополоснуть прохладной. Это способствует закрытию чешуек. Во время мытья в шампунь можно добавить специальные средства и стимулирующие рост волос вещества.

Особенно полезны эфирные масла (бей, розмарин, кедр атласский, шалфей – по 1-2 капли в шампунь).

Для роста волос стоит отказаться от частого использования фена, плоек и утюжков – они не самым лучшим образом сказываются на состоянии шевелюры. Также внимательно стоит подойти к выбору расчёски – лучше всего приобрести щётку или гребень из натурального дерева. Но что делать с мокрыми волосами? Во избежание ломкости не надо расчёсывать их сразу после мытья – нужно дождаться, пока они подсохнут.

Быстрый рост волос может обеспечить и регулярное подравнивание кончиков, к тому же локоны так будут выглядеть гораздо более аккуратными и ухоженными.

подравнивание кончиков волос

Стимулирующий массаж

Пользу массажа головы сложно недооценить, поскольку благодаря ему в значительной степени улучшается кровообращение, что ускоряет рост волос, улучшается питание и снабжение кислородом фолликулов. Параллельно ускоряются обменные процессы. К тому же укреплять волосы при помощи массажа очень приятно.

Как усилить рост волос при помощи массажа? Достаточно выполнять все нехитрые советы по его выполнению.

  • Массаж рекомендуется выполнять перед мытьём головы, поскольку в результате активных движений происходит стимуляция сальных желёз, и причёска будет выглядеть неопрятно. Особенно это актуально при жирном типе.
  • Вначале круговыми движениями растирают виски и лоб, и только потом приступают к волосистой части головы.
  • Массаж проводят мягкими надавливающими, растирающими и поглаживающими движениями подушечек пальцев в разных направлениях. Периодически можно незначительно усиливать нажим. Не должно возникать неприятных ощущений, чувства дискомфорта.
  • Закончить процедуру самомассажа следует такими же лёгкими поглаживаниями, какие были в самом начале. Продолжительность процедуры в среднем составляет 10-15 минут.

Массаж можно сделать более эффективным, если на проборы нанести немного средства для стимуляции роста волос, например, масло из лопуха.

Пилинг

Большинство привыкло считать, что пилинг – это косметическая процедура, предназначенная исключительно для кожи лица или, в крайнем случае, тела.

Однако это один из отличных действенных методов, как ускорить рост волос в домашних условиях.

Мнение экспертаПарамонова Елена АндреевнаКосметолог, стаж 10 лет.

В отшелушивании нуждается не только лицо, но и волосистая часть головы. Ведь если поры на ней забиты, доступ кислорода к волосяным фолликулам перекрыт. Можно ли надеяться в этом случае, что локоны получат всё необходимое для полноценного роста и развития? Конечно же, нет.

Польза пилинга очевидна:

  • улучшает кровообращение кожи головы;
  • очищает поры кожи от загрязнений, сальных пробок, остатков косметических средств;
  • активно стимулирует рост волос;
  • активизирует воздухообмен волосистой части головы, кожа начинает «дышать»;
  • препятствует выпадению, позволяет укрепить волосы изнутри.

Но, несмотря на всю пользу этой процедуры, её противопоказано делать при различных повреждениях или воспалительных элементах на коже, а также при индивидуальной непереносимости одного из составляющих средства.

Процедуру пилинга рекомендуется делать для быстрого роста волос не чаще одного раза в неделю, курсом из 8-10 процедур, и повторить его не раньше, чем через полгода.

Как ускорить рост волос при помощи пилинга? Ничего сложного в этой очищающей процедуре нет. Её с лёгкостью можно делать в домашних условиях. Важно только наносить скрабирующую смесь аккуратно, стараясь не сильно тереть нежную кожу, а после мытья волос не использовать фен для их сушки.

  • 3-4 столовые ложки морской соли размешать чуть тёплой водой, чтобы получилась кашицеобразная паста. Для усиления эффекта добавляют пару капель любого эфирного масла, подходящего для волос. Такая смесь принесёт пользу обладательницам жирной кожи головы.
  • Если же кожа сухая или чувствительная, подойдёт следующий рецепт скраба: смешать в равных количествах измельчённую морскую соль, масло кокоса или оливы и соду (по одной столовой ложке).

Это отличный способ, как улучшить рост волос, сделать их более упругими и крепкими, остановить выпадение.

пилинг волос головы

Маски

В основе всех масок, стимулирующих рост прядей и останавливающих их выпадение, лежит согревающий эффект. Кровь поступает к коже головы, активно подпитывает луковички, насыщает кислородом, вследствие чего локоны растут гораздо быстрее.

Предыдущая
Уход за волосамиКак использовать масло ши для волос
Следующая
Уход за волосамиКак втирать никотиновую кислоту в волосы

Мнение экспертаЗабелина Алена ИвановнаМассажистка, опыт 25 лет.

Автор статьи
Забелина Алена Ивановна
Массажистка, опыт 25 лет.
Написано статей
40
Добавить комментарий

Задать вопрос эксперту

Спасибо!

В ближайшее время мы опубликуем информацию.